Skip to main content

Segarkan Puasamu dengan 5 Hal ini

air gunung sla edisi ramadan

Apa yang biasanya Kamu lakukan di bulan Ramadhan? Biasanya di bulan Ramadhan ada orang-orang yang senang bersantai di rumah untuk menghemat tenaga agar tidak mudah lapar dan haus, tapi ada juga orang-orang yang tetap berkegiatan atau bahkan lebih sibuk dari sebelumnya. Tapi rata-rata semua orang akan menghabiskan waktu menjelang berbuka dengan “ngabuburit”. “Ngabuburit” ini bisa dilakukan dengan berburu takjil atau pun jalan-jalan, dan berikut 5 kegiatan yang bisa Kamu lakukan saat menunggu bedug magrib.

1.    Berburu Takjil
Berburu takjil mungkin menjadi aktivitas yang paling diminati oleh banyak orang untuk “ngabuburit” sambil menunggu adzan magrib. Para pedagang pun banyak menjajakan dagangannya di sore atau malam hari saat bulan Ramadhan. Kamu bisa pergi ke pasar tumpah atau bazar makanan yang sering diadakan ketika puasa.

2.    Membaca buku
Buat kamu yang senang membaca buku dan ingin memanfaatkan waktu sebaik mungkin, kegiatan ini sangat cocok dan menyenangkan. Selain menghemat tenaga, Kamu juga bisa menambah ilmu serta wawasan. Biasanya orang-orang banyak membaca buku tentang keagamaan untuk memperdalam ilmu agama selama bulan Ramadhan. Kira-kira buku apa yang suka Kamu baca untuk “ngabuburit”?

3.    Jalan-jalan
Biasanya kegiatan ini paling banyak dilakukan orang-orang. Entah sekedar jalan-jalan di depan rumah atau pergi ke mall untuk belanja. Kamu juga bisa berjalan-jalan sambil berburu takjil bersama keluarga atau teman dan berbuka puasa di luar.

4.    Melakukan hobi
Daripada Kamu bingung harus melakukan apa dan bosan, ada baiknya Kamu melakukan hobi sambil menunggu waktu berbuka. Entah itu bersepeda, bermain game, memasak atau membantu orang tua. Melakukan hobi juga bisa membuatmu senang dan rileks. Puasa selama 12 jam pun akan terasa cepat.

5.    Olahraga
Mungkin orang menghindari kegiatan ini di bulan Ramadhan karena menganggap bisa menggangu kesehatan. Justru sebaliknya, Kamu bisa tetap sehat selama berpuasa. Agar menghindari kelelahan dan membuatmu batal puasa, lakukanlah olahraga saat mendekati waktunya berbuka. Setelahnya Kamu bisa berbuka dengan minum air yang segar dari Air Gunung SLA label baru. Labelnya yang segar buat Kamu langsung segar kembali setelah berolahraga di bulan Ramadhan.





Air Gunung SLA

Puasa Penuh Kesegaran

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Wajah yang Sehat itu Super Segar

Kebiasaan Kamu untuk rutin minum air putih sebanyak 8 gelas sehari atau sesuai kebutuhan Kamu, bisa mendatangkan banyak manfaat baik, salah satunya untuk wajah. Bagi perempuan penampilan begitu penting, kulit wajah yang sehat dan tidak ada kerutan menjadi dambaan semua perempuan, bagi laki-laki pun sama pentingnya. Dari kondisi kulit yang sehat bisa menandakan kondisi tubuh Kita, apakah sedang sakit atau sehat. Agar kulit tetap terjaga dan tidak mengalami penuaan dini, Kamu dianjurkan untuk meminum air putih secara rutin dengan air bersuhu ruangan, tidak terlalu dingin ataupun hangat. Dengan rajin meminum air putih juga bisa mencegah pipi terlihat tembem dan bulat, karena memperlancar penyumbatan air di bagian wajah dan juga mengurangi kadar gula serta karbohidrat. Jika Kamu bosan minum air putih yang hambar bisa menambahkan irisan buah atau daun mint, atau Kamu bisa coba minum Air Gunung SLA yang Super Segar . Kesegaran alaminya akan buat Kamu merasakan kesegaran yang s
Post a Comment
Read more

Rasakan Manfaat Ini Setelah 30 Hari Minum Air Putih Secara Ekslusif

Minum air putih atau mineral secara rutin akan membantu Kamu menjaga kesehatan. Tapi bagaimana jika Kamu mengonsumsi air putih atau air mineral ini secara ‘ekslusif’ yang artinya Kamu hanya memenuhi kebutuhan cairan dengan meminum air putih atau air mineral saja, tanpa minum minuman lain seperti teh, kopi, soda dll. Berikut ini rangkuman dari Air Gunung SLA mengenai manfaat apa saja yang bisa Kamu rasakan jika meminum air putih atau air mineral secara ekslusif selama 30 hari. 1.       Memperkuat fungsi jantung Dari penelitian American Journal of Epidemiology menemukan fakta bahwa orang yang rajin mengonsumsi air putih lebih dari 5 gelas seharinya memiliki risiko meninggal lebih rendah 41% akibat serangan jantung dibandingkan dengan orang-orang yang meminum air putih kurang dari dua gelas per hari. 2.       Meningkatkan daya tahan tubuh Minum air putih atau mineral secara teratur dan cukup setiap harinya bisa menghilangkan zat beracun, limbah dan garam yang ada
Post a Comment
Read more