Air mineral sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari,
air mineral juga aman untuk dikonsumsi karena mengandung mineral alami. Tubuh manusia
yang sebagian besar mengandung air dan mineral ini akan terjaga jika Kamu
mencukupi asupan cairan tubuh baik itu dengan makanan yang memiiki kadar air
ataupun air mineral, tidak terkecuali ibu hamil. Ibu hamil dan menyusui ini
sangat penting untuk memenuhi cairan tubuh dan mineral untuk kebaikan buah hati,
seperti manfaat air mineral di bawah ini.
1. Menjaga tekanan darah
Saat memasuki
trimester ketiga, volume darah akan meningkat menjadi dua kali lipat. Cairan tubuh
yang cukup karena Kamu mengonsumsi air mineral ini akan menjaga tekanan darah.
Sehingga mengurangi risiko pengentalan darah yang akan berakibat pada hipertensi
serta masalah kardiovaskular lainnya.
2. Mencegah terjadinya morning sickness
Sebagian
besar ibu hamil akan mengalami morning sickness yang ditandai dengan mual dan
muntah. Untuk mengurangi morning sickness Kamu dianjurkan untuk rutin
mengonsumsi air putih atau air mineral setiap hari terutama di pagi hari.
3. Membantu proses penyerapan makanan
Makanan
yang bergizi sangat penting untuk calon ibu dan buah hati. Agar setiap gizi
serta nutrisi dapat terserap ke dalam tubuh secara sempurna kamu harus
mencukupi cairan tubuh, salah satunya mengonsumsi air mineral.
4. Menjaga kekuatan tubuh
Ibu hamil
dan menyusui sangat membutuhkan tenaga yang ekstra, dan konsumsi air mineral
yang cukup akan memberikan kekuatan tubuh karena cairan tubuh yang terpenuhi.
5. Menghilangkan racun di dalam tubuh
Racun bisa
masuk ke dalam tubuh, hal ini bisa membahayakan bagi ibu hamil dan menyusui. Untuk
menetralkan dan mengeluarkan racun Kamu perlu penanganan di awal seperti minum
air mineral agar cairan terpenuhi dan racun keluar melalui urin.
6. Mencegah dehidrasi
Seperti fungsi
pada orang lain, air mineral juga bisa mencegah dehidrasi pada ibu hamil dan
menyusui, terlebih mereka memerlukan asupan cairan tubuh yang lebih. Untuk itu
minum air mineral yang sehat dan aman sangat penting, seperti minum SuperSegar-nya Air Gunung SLA dengan kandungan mineral alami dari pegunungan.
Air Gunung SLA
Kesegarannya untuk Indonesia
Comments
Post a Comment